Máta peprná nať

Máta peprná je bylina dosahující výšky až jednoho metru, známá pro svoji silnou aromatickou vůni.

Kromě chuťového zážitku je máta využívána pro blahodárné účinky na trávicí soustavu, střeva a celkové zažívání – starý zvyk podávat po jídle snítku máty má své opodstatnění. Máta podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, spánek a relaxaci. Přispívá k udržení normálního zdraví dýchacích cest. 

Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu

Složení:

100% Mentha piperita

Dávkování a příprava:

Jednu až dvě čajové lžičky sušené máty peprné přelijeme 250 ml horké vody a louhujeme 5–10 min. Užíváme 2–3× denně.

Máta peprná je neškodná a tudíž velice vhodná a oblíbená u malých dětí.