Kozlík lékařský je vytrvalá bylina 0,5–1,5 m vysoká. Je rozšířen v celém mírném pásmu severní polokoule, vyskytuje se od nížin do hor na vlhkých půdách, v příkopech, na prameništích, v záplavových lužních lesích, ve vlhkých křovinách s porosty olší a vrb a kolem vodních toků. Použití: Kozlíku bylo vždy užíváno zejména ve stresových situacích. Přináší klidný a zdravý spánek. Kromě těchto základních předností má dobrý vliv na kardiovaskulární systém a krevní tlak. Podporuje a posiluje správnou funkci trávicí soustavy. Neopomenutelný je vliv kozlíku lékařského na kognitivní funkce, které podporuje. Kognitivní neboli poznávací funkce mají zcela zásadní vliv na naši schopnost koncentrovat se, schopnost chápat informace, přemýšlet a reprodukovat naše myšlenky řečí.
Kozlík lékařský – valerián podporuje zdraví srdce a upevňuje duševní zdraví, podporuje relaxaci. Kozlík je znám jako tradiční bylina již od starověku. Římský polyhistor Plinius starší nazýval kozlík nardus gallica, což se dá volně přeložit jako vonná bylina rostoucí na severu římské říše. Mimo jiné Tradiční užití: Jednu čajovou lžičku sušeného kořene kozlíku lékařského zalijeme 250 ml vroucí vody, přikryjeme a necháme louhovat do vychladnutí na pokojovou teplotu. Pijeme vždy vlažné 2× denně. Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu Zákaznící, kteří si koupili toto zboží, objednávali také... |