Arjuna kůra

Terminalia arjuna neboli vrcholák arjuna je strom dorůstající výšky až 25 m. Kmen je velice bytelný a podélně vytváří široké klenby, ze kterých odrůstají větve směrem dolů, kůra stromu je hladká a šedá. Listy arjuny jsou na líci zelené a hnědé na rubu, kuželovité a podlouhlé. Květenství je světle žluté a objevuje se mezi březnem a červnem. Plodem je lysé, vláknité, zdřevnatělé ovoce, které může mít až 5 cm v průměru a je rozdělené do pěti separátních oddělení. Arjuna plodí v podzimních měsících – září a říjnu.

Domovinou arjuny je jižní a centrální Indie. Kůra z arjuny byla poprvé při fytoterapii využita v 7. století před Kristem.

Prioritně se kůra z arjuny využívá pro udržení a podporu kardiovaskulárního systému, blahodárně působí na funkce jater, ovlivňuje chuť k jídlu.

Tradiční dávkování:

Složení:

100% Terminalia arjuna

Země původu: Indie

Dávkování a příprava:

Jednu menší polévkovou lžíci (1–2 ks) sušené kůry vaříme ve 250 ml vody nebo mléka zhruba 15 min. Vhodné je před použitím kůru rozmělnit na menší kusy pro pohodlnější dávkování. Důležitá je pravidelnost v užívání arjuny – nejlépe po 6–8 hodinách 3–4× denně vypít takto připravený odvar.

Upozornění: Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte na bezpečném místě mimo dosah dětí.