Dobromysl neboli oregáno povzbuzuje mysl, dezinfikuje, pomáhá trávení, uvolňuje křeče a výborně okoření náš pokrm.
Botanický popis rostliny
Dobromysl je vytrvalá byliny kterou řadíme do čeledi hluchavkovitých. Dorůstá výšky od 20 do 90cm. Zelené listy bývají podobně jako lodyha načervenalé. Kvete v červenci a srpnu nachově růžovými někdy bílými drobnými kvítky. Uvolňující se silice dobromysly charakterizují bylinu příjemnou vůní. Sklízí se nať i květy v červenci a srpnu.
Původ a rozšíření
Dobromysl známá také jako oregáno pochází z oblasti středomoří a Asie. Název oregáno je odvozen z řeckých slov „oros“(hora) a „ganos“(potěšení, jas, radost) Dalo by se tedy přeložit jako „radost z hor“ Tento název pravděpodobně plyne z faktu, že v Řecku oregáno pokrývá celé horské stráně a široko se line jeho příjemná vůně. Ze středomoří se dobromysl rozšířila téměř do celé Evropy. Roste také v přední a jihozápadní Asii a zavlečena byla až do Severní Ameriky.
Využití
Nať oregána je známá v gastronomii jako výborné koření. Často je užíváno v italských jídlech např. do pizzy. Také ho nalezneme jako nedílnou součást provensálského koření. Ne méně známé je užití dobromysly v lidovém léčitelství, kde je oblíbenou bylinou při nejrozmanitějších obtížích. Známá je schopnost podporovat vyměšování žluči a je oblíbeným prostředkem tišení žaludečních a jaterních obtíží.Podporuje chuť k jídlu i trávení. Upravuje zažívaní. Dobromysl máprotizánětlivé a antiseptické vlastnosti. Tyto vlastnosti oregána jsou využívány přizánětech dutiny ústní či hrtanu jako kloktadla. Žvýkání natě bylo také oblíbeným lidovým prostředkem protišení bolestí zubů. Antiseptických vlastností se využívá i při zevnímpoužití oplachů a obkladů např. v boji s plísněmi, infekcemi či při hmyzím bodnutí. Dobromysl působí dezinfekčně a napomáhá odkašlávání. Je výborná při dráždivém kašli. Schopnost uvolňovat křeče hladkého svalstva povýšila dobromysl na jedno z nejoblíbenějších přírodních spazmolytik. Uvolňuje křeče při menstruačních bolestech i epilepsii.
Dle názvu dobromysl léčí nejen naše tělo, ale i ducha. Je to lehké antidepresivum tišící nervy, upravující spánek, přinášející dobrou náladu. Ve středověku byla dobromysl známa jako bylina odhánějící zlé duchy. Dobromysl byla vysazována na hroby pro klidný spánek zesnulých, vplétala se do svatebních věnečků pro štěstí. Věřilo se, že odhání neštěstí, tiší žal a přináší klidnou mysl.
Účinné látky
Dobromysl obsahuje silice, třísloviny a hořčiny, tanin gumopryskyřici, těkavý olej a další látky. Nejúčinnějšími složkami jsou silice thymol a karvakrol, které jsou silným antiseptikem. Jedná se o jedny z nejsilnějších antiseptik přírodního původu. Již ve starověkém Egyptě byly tyto silice užívány při mumifikaci jako konzervant. V současné sobě jsou využívány v knihařství při likvidaci plísní, do zásypů při kožních infekcích nebo jako antiseptikum v ústních vodách.
Tradiční dávkování
Čaj z dobromysly : 2 čajové lžičky přelít 0,25l vroucí vody a nechat 15 minut louhovat. Pijeme čerství 1-2x denně. Při žaludečních obtížích pijeme před jídlem. Možno užít i jako kloktadlo při zánětech dutiny ústní či zanícení mandlí.
Odvar pro inhalaci: 2 polévkové lžíce natě dobromysly přidáme do vroucí vody. Nad nádobou inhalujeme zakrytí ručníkem 10-15 minut.
Upozornění: Nejsou známy žádné nežádoucí účinky a dobromysl lze užívat i dlouhodobě.
