Gymnéma lesní list

Gymnéma lesní (lat. Gymnema sylvestre) je liána dorůstající délky až 8 m. Domovinou jí je Indie, kde je známá více než 2 000 let jako součást tradiční ájurvédské medicíny.

Přední místo zaujímá mezi indickými bylinami, kde je nazývána gur – mar, což lze přeložit jako zabíječ cukru. Hlavní obsahovou látkou gymnémy lesní BIO je peptid (gurmarin). Sběrnou částí pro fytoterapeutické účely je list, který se užívá vnitřně formou odvaru.

Gymnéma lesní přispívá k udržení normální hladiny cukru v krvi, podporuje metabolismus glukózy a tuků. Ovlivňuje chuť k jídlu a je doporučována pro kontrolu tělesné hmotnosti.

Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o dalších účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.

Tradiční užití:
Jednu vrchovatou čajovou lžičku sušených listů přelijeme 200 ml vroucí vody. Necháme odstát 10 min., poté scedíme a podáváme teplé. Takto připravený nálev užíváme 2–3× denně.

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu