Kotvičník zemní - Tribulus terrestris

Rostlina obsahuje sapogeniny - chlorgenin, gitogenin, diosgenin, ruscogenin, trogoghenin a další. Nať a listy obsahují bílkoviny, tuky, sacharidy, vlákninu, minerální látky, saponiny, alkaloidy harman a harmin, flavonoidy, třísloviny, pryskyřice, vitaminy a další. Obsahuje také taniny, sacharidy, steroly, dále derivát diosgeninu desoxidiosgenin, gracillin, dioscin a terrestrosiny A - E a také vitamin C.stimulační a anabolické účinky.

Použití: - jako přírodní afrodisiakum (její užívání by se mělo u obou pohlaví projevit významným vzrůstem sexuálního libida)

- zlepšuje náladu a udržuje tělesnou a psychickou svěžest

- zvyšuje potenci u mužů (pomáhá zvyšovat hladinu testosteronu až o 30%)

- zlepšuje mužskou plodnost

- u žen zvyšuje hladinu estrogenů

- zmirňuje klimakterické obtíže

- pomáhá odbourávání tělesného tuku Další použití:

- při potížích s ledvinami

- při chorobách močových cest (pomáhá rozpouštět močové kameny)

- pomáhá při léčbě dny - podporuje vylučování žluči

- zlepšuje peristaltiku střev

- pomáhá čistit játra nadšených uživatelů.

- napomáhá rozšiřování cév, čímž předchází infarktu

- pomáhá snižovat vysoký krevní tlak

- snižuje hladinu cholesterolu v krvi

- má vysoké regenerační účinky

- jako kloktadlo při zánětech ústní dutiny a dně

- působí jako účinné antisklerotikum

- zlepšuje srdeční ischémii a angínu pectoris

- normalizuje krevní srážlivost

- léčí stařeckou hyperplasii prostaty a prostatismus mladších mužů

- zlepšuje vidění

- posiluje kosti a šlachy, zlepšuje svalovou regeneraci

- tonizuje a vyživuje organismus

Příprava: 1 čajovou lžičku sušené natě zalít 0,5 l vařící vody a poté ještě 30 minut vařit. Poté odvar přecedit a pít 3x denně půl hodiny před jídlem. Upozornění: nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám a malým dětem.