Gotu kola - pupečník asijský

Gotu kola nepatří přímo mezi stimulanty, jelikož má sklidňující a stres odbourávající´účinek na organismus, uvádíme ji i v této kategorii, díky jejím blahým účinkům na nervovou soustavu.

Gotu Kola je významnou součástí Indické ajurvédy.Gotu kola se podílí na činnosti centrální i periferní nervové soustavy jako tonikum a adaptogen. Patří do skupiny mozkových nutrientů, významně přispívá k posílení paměti a učení. Zlepšuje koncentraci a duševní zdraví. Dodává energii duchovním schopnostem. Tato vzácná bylina obsahuje chemické látky nazývané triterpeny- asiatikosidy, které zvyšují tvorbu kolagenu v kostech a chrupavkách pojivových tkáních. Pomáhají udržovat zdravé cévy a mohou se účastnit vyrovnávání činnosti transmiterů, chemických „poslíčků“ v mozku. Jedinečný účinek pupečníku asijského na pojivové tkáně ( podpora jejich zdravého vývoje a potlačování tvorby zatvrdlin) z ní dělá potenciálně důležitý prostředek při léčení chorobných kožních stavů. Dokáže léčivě působit na popáleniny, koloidní jizvy (přebujele zjizvená tkáň) a na léčení ran a vředů. Posiluje také buňky v cévních stěnách a zlepšuje průtok krve, takže je cenným prostředkem při léčbě křečových žil. Bývá užíván již tisíce let ke zvyšování duševních schopností. Současné výzkumy potvrzují její význam při zlepšování paměti, schopnosti učit se a možného zlepšení příznaků Alzheimerovy choroby.

Ve východní medicíně se používá tisíce let a Číňané ji považují za zázračný elixír mládí. Drogou je nejčastěji nať, která osahuje především triterpenoidy. Tyto látky prokázaly v klinických testech, že působí jako účinný depresor na činnost CNS. Dále obsahuje silice, saponiny, flavoidy a érerické oleje. Jogíni ji používají pro regeneraci mysli, vyrovnání funkcí levé a pravé hemisféry a harmonizaci koruní tedy sedmé čakry.

Tato rostlinka patří mezi byliny určené:
- k regeneraci nervové soustavy, kterou zklidňuje i posiluje a odstraňuje nervové blokády
- je vyhlášeným prostředkem na podporu inteligence a paměti, zlepšení příznaků Alzheimerovy choroby
- antibakteriální a regenerační účinek
- výrazný hojivý
- u psychických onemocnění, včetně depresivních stavů, mírní stres a strach
- pomáhá při epilepsii, hypochondrii, předčasném stárnutí a chronické zapomnětlivosti
- zajímavé použití tato bylina skýtá při léčbě závislostí
- kromě toho čistí krev, posiluje imunitu, játra i ledviny
- společně s Tulsi (bazalka posvátná) spolehlivě snižuje horečku
- kombinuje se s ašvagandou (Vitanie snodárná), tato kombinace velmi dobře podporuje mozkovou činnost
- příznivě působí na pohlavní orgány a močové cesty
- přispívá k hojení ran, , popálenin, keloidních jizev či k podpoře hojení ran a vředů.
- v ájurvédské medicíně se aplikuje při hypertenzi, revmatismu a srdeční nedostatečnosti
- blahodárný vliv na pojivové tkáně
- zlepšuje tonus cév, čehož se využívá např. u křečových žil
- zvyšuje tvorbu v kloubních chrupavkách,ale také v podkoží, čehož se využívá u celulitidy

Tradičně se připravuje zalitím 1/2 lžičky šálkem vroucí vody, nálev se 10 - 20 minut louhuje.
 

Pěstování. Gotu kola je původem tropická rostlina, vyžaduje dostatek tepla, světla, vody a vzdušné vlhkosti.Přes léto se pěstuje venku v nádobě či na záhoně a tvoří semena, která velice dlouho vzcházejí, rostliny mohou přezimovat v teplotách nad 15 stupňů,při dostatku světla a omezenou zálivkou.